乳房处的乳头是女性特有的器官特征。如果是正常的乳头，是软的，但是有些女性会发现日常生活中乳头总是硬的。乳头总是很硬。这是怎么回事？
1.衣物摩擦。头部本身就属于敏感区，如果日常的衣服太紧或者布料太粗糙，很容易导致乳头在摩擦的过程中出现阴影。所以为了改善这种情况，一定要购买贴身的衣服，在日常生活中注意用料。
2.激素刺激。因为现在排卵，月经和怀孕，因为体内的雌激素不会明显移动。此时乳头也可能变硬，这与激素本身密切相关。这三种情况中的任何一种，都要经常保暖，避免生冷食物的刺激。
3.乳腺增生。乳腺增生是指乳腺上皮或纤维组织增生，这种状态下最常见的症状是乳头僵硬。其实如果想知道这种现象是不是乳腺增生引起的，建议患者平躺在床上，一只手放在脑后，另一只手触摸乳房，然后就可以感觉到是否有乳房肿块。如果有乳腺肿块，大致可以判断为乳腺增生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。