现在人们提倡优生优育。为了生下一个健康的宝宝,很多夫妻在怀孕前都会做一些准备工作。这个阶段叫做备孕。很多情侣都觉得奇怪。怀孕排卵期同房,没怀上孩子的时候却很焦虑。那么,你排卵三个月了还没怀孕是怎么回事?
排卵期同房三个月,没怀孕。发生了什么事?
排卵期同房可以增加怀孕的几率,但不代表排卵期可以怀孕,排卵期不怀孕也很正常。但是,排卵期的时候,我和你睡了很多次,却没有怀孕。我可能患有不孕症,需要去医院检查一下,找出病因。
孕前准备
1.保持健康。
孕前做好身体保养,能吃多少就吃多少,但不要吃辛辣和油炸食品。此外,在此期间,我们还应该保证充足的睡眠,早睡早起,这对我们的健康有好处。运动也是不可或缺的。无论选择哪种锻炼方式,最重要的是选择适合自己的方式。
2.放松
拥有一个好心情也很重要。越是焦虑,越是不能承受。所以,我们要以平和的心态去面对这件事。只有这样才能提高怀孕的几率。尤其是长期在高压下工作的女性,为了避免内分泌失调,一定要保持良好的心态,否则也会影响怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。