月经期间，女性的身体状况会稍有偏差。如果不注意一些细节，很容易生病，身体也会因为护理不当而受到伤害。泡脚是很多女性朋友的习惯，那么在这个特殊时期还能继续吗？接下来，我可以给大家讲讲经期洗脚吗？
泡脚其实是一个非常好的习惯，对睡眠很有帮助。在月经期间，女性的情绪会有很大波动，身体会有很多不适。这时候如果泡脚，可以起到一定的舒缓作用，有效促进体内的血液循环。所以女性在经期也可以泡脚。而且泡脚对痛经也有一定的缓解作用。
经期可以泡脚，但也需要注意一些细节，比如少碰冷水，不吃生冷刺激性食物，痛经严重时热敷止痛，吃止痛药。值得注意的是，为了避免感染，经期需要禁止同房。
经期可以洗脚，也可以泡脚，但这毕竟是特殊时期。女性要多注意休息，不要太累，尤其是感觉腰酸的时候。作为男人，在经期也要多关心配偶，多准备红糖水，多给予精神上的关怀。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。