女性在来月经的时候会肚子疼，可以说是非常痛苦。当发现这些现象时，要引起重视。要及时关注，避免对子宫造成太严重的影响。经期子宫特别疼怎么办？
1.适当的卧床休息可以缓解子宫疼痛的问题。建议子宫疼痛严重时，要及时卧床休息，不要过度劳累，同时要做好腹部保暖工作。月经后的子宫疼痛大多是由于宫寒引起的，所以要注意子宫保暖，避免二次受寒。
2.红糖水本身就是一种热食。这种食物可以促进体内的血液流失，还可以温暖身体，缓解月经后子宫疼痛的症状。红糖水的浓度可以高一些，这样暖宫的效果会更好。如果子宫持续疼痛，建议及时就诊。
3.月经期间，很多食物都要注意。比如刺激性的食物不能吃，比如巧克力、咖啡，生冷的食物不能吃。吃水果前，要注意不要直接从冰箱里拿出来。你应该注意在吃之前把它们放在常温下。注意不要洗澡。洗脸时，用热水。冷水会让你的身体着凉，加重子宫疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。