子宫内膜息肉是一种常见病。这种疾病对女性健康影响很大，女性朋友需要重视，积极治疗。除了必要的治疗，还要从饮食上进行调节。那么，吃什么对子宫内膜息肉有帮助呢？
1.多吃豆类和豆制品。
子宫内膜息肉最好多吃豆腐、豆腐干或豆浆。此外，还可以多吃芹菜、菜花等蔬菜。这些食物富含植物雌激素，包括异黄酮和木质素。这些成分抗氧化能力强，有利于改善子宫内膜息肉。
2.积极服用维生素C
维生素C可以提高机体免疫力，而子宫内膜息肉是由病毒感染引起的，维生素C可以抑制病毒的繁殖。维生素C与子宫内膜息肉密切相关。多吃含维生素C的食物，可以抑制子宫内膜息肉的发生。含维生素C的食物有橘子、猕猴桃等。
3.补充锌和硒。
研究证明，如果体内锌、硒含量过低，容易导致免疫功能低下，而摄入足量的锌、硒可以起到免疫细胞的作用，提高机体免疫力。富含锌和硒的食物有瘦肉和动物内脏、鱼、蛋等。菌类、花生、坚果等富含锌和硒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。