很多家庭都想要一个宝宝,因为有了宝宝会让家庭更和谐。但有些家庭,男方精子存活率太低,导致女方无法怀孕,让双方都很困扰。如何提高存活率是他们经常思考的问题。那么,精子能在子宫里活多久呢?
精子在子宫内的存活时间约为24至48小时,有的可达72小时。精子在女性阴道内的寿命一般不到8小时,少部分精子顽强存在,继续进入宫腔。虽然精子进入盆腔的活力可以长达72小时左右,但只要在排卵前后一两天进行性生活,就有可能增加受孕几率。如果有生育要求,可以在排卵前三天进行性生活,之后就可以怀孕了。
如果没有生育要求,可以确定排卵期。排卵前五天和排卵后四天同房是最容易怀孕的时候。因此,此时必须采取有效的避孕措施,避免意外怀孕。但也有一部分人会在安全期怀孕,这是意外排卵造成的。因此,如果没有生育要求,无论何时发生性行为,都应采取有效的避孕措施。
建议孕期女性要养成良好的生活习惯,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,少吃生冷、寒凉、刺激性食物,保持阴部清洁卫生,尤其是经期,避免细菌进入盆腔导致妇科疾病的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。