来月经的时候，女性会有很多不舒服的问题。胃痛是最不舒服的症状之一。痛经是很多女性可能会遇到的问题。那么女朋友来月经肚子疼怎么办？
1.女朋友来月经的时候，可以考虑泡点红糖水喝。红糖水可以帮助缓解月经期间的胃痛，还可以补充流失的血液。由于经期女性身体非常虚弱，通常会感到非常寒冷，红糖水可以帮助缓解经期胃痛的症状，并温暖身体。还要注意保暖，多卧床休息，不要过度劳累，这样有助于缓解疼痛。
2.女性可以将暖宝宝放在腹部缓解疼痛，这样经过一段时间后，就可以帮助女性缓解痛经。此外，用热力搓手，然后轻轻按摩腹部，也能缓解疼痛。这是为了提高你腹部的温度，保暖。
3.女性需要避免剧烈运动，尽可能避免淋湿，不吃生冷辛辣食物，月经后再正常运动。如果女性的疼痛真的很严重，可以去医院检查，用药物缓解疼痛，适当服用维生素或者止痛药，都可以起到很好的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。