备孕期间，为了提高备孕的成功率，女性通常会在同房后尽量减少精液流出量，但也有一些孕妇尝试了很多方法都没有达到理想的效果，所以会问：备孕怎么才能不流出呢？
如果想让同房后精液流出体外的可能性更小，那么在选择同房方式时最好选择一些插入更深的方式，让精液尽量进入女性生殖器的深处。合租一个房间后，建议要提臀十分钟左右。如果觉得提臀累了，可以在臀部下面垫个枕头或者被子。
但是，不建议让精液长时间停留在女性体内。一般十几分钟后要进行正常清洗。同时，也要想办法让残留在体内的精液流出来。最常见的方式是蹲着或者坐在马桶上如厕。
这样做的原因是，如果精液长时间停留在女性阴道内，可能会导致女性阴道的酸碱度发生变化。当酸碱度发生变化时，可能是你被各种细菌或妇科病困扰。一旦出现这种情况，你会受到伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。