月经是成年女性特有的正常生理周期。月经在孕育小生命的过程中起着重要的作用。如果月经周期正常，排卵日期也正常，不想要孩子的女性可以放心避孕。那么，月经不调如何避孕才安全呢？
月经不调是现在女性的常见症状。一般月经推迟或提前7天左右是正常的。月经不调会给女性带来很多伤害，安全期不好掌握，容易导致意外怀孕。月经不调可以在月经后8天内分享。这个时期是安全期，但也不是绝对安全。如果你不准备生孩子，你应该采取其他避孕措施。
女性在没有做好生孩子的准备时，要注意避孕措施，否则意外怀孕很麻烦。女性月经周期正常时有排卵期。这期间怀孕的概率很大。女性月经后会有安全期。对于周期正常的女性来说，月经后14天和下次月经前10天是安全期，但也不是绝对的，有一定的区别。
月经不调需要及时查找原因，采取相应的治疗措施。导致女性月经不调的因素有很多。一般可能是妇科炎症引起的，需要先治疗。治疗的同时，饮食也需要调理。饮食上注意不要吃辛辣生冷的食物，注意保暖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。