闭经是指由于某种原因月经停不下来的情况。闭经是妇科常见病，对女性危害很大。过早闭经对女性不利。所以，女性应该采取措施恢复月经周期。但是，闭经可以吃什么？
闭经可以吃一些有营养的食物，这样有助于调经，让月经来。女人可以吃一些鱼。鱼富含微量元素。优质的营养对月经正常很有帮助。女性可以吃带鱼、甲鱼、章鱼、泥鳅等食物。
此外，菌类食物也适合闭经女性食用，如黑木耳、蘑菇、银耳、茯苓、猴头菇等。这些食物是天然的生物反应调节剂，可以增强人体免疫力，预防疾病。水果不能掉，比如胡萝卜、菜花、西红柿、南瓜和一些绿叶蔬菜。这些食物可以为身体补充各种营养元素。
闭经的原因很多，如女性生活压力过大、精神紧张、饮食习惯不良、个人卫生保健不足、妇科疾病等。这些都是造成闭经的因素。所以女性平时要做好闭经的预防工作，避免闭经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。