月经会伴随女性很长时间。正常情况下，女性会在12到16岁左右来月经。第一次，小女孩会有各种担心，因为没有太多经验。那么小女生经期应该注意什么呢？
1.经期卫生要做好：小女生经期要注意个人卫生，内衣要每天清洗，做好消毒。同时要及时更换卫生巾，避免细菌感染。
2.好好休息：女生来月经，一定要有良好的生活习惯，好好休息，不要熬夜，不要给自己太大的压力。女生如果在经期过于紧张，容易出现内分泌失调，容易导致月经异常。
3.补充营养：来月经时，女生身体的免疫力会差，所以一定要注意全面补充营养，多吃富含高蛋白的食物，同时注意多吃新鲜蔬菜水果，增加身体免疫力。不能吃一些刺激性的食物，会影响月经的正常。
4.做好记录：小女人要注意记住自己每个月月经的时间和持续时间，以及月经的颜色、经血的量等。如果月经不正常，她们也能及时发现并调整。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。