夫妻打算要孩子的时候，最好先做好怀孕的准备，这样可以让未来的宝宝更健康。如果想增加怀孕的几率，可以选择在排卵期与女性发生性关系，但是很多女性并不知道排卵期的症状。那么，备孕期间怎么知道排卵期的到来呢？
如果女性月经正常规律，比如28-30天一次，排卵期会出现在下次月经前14天左右。如果女性的月经不是很规律，就要通过一些方法找到排卵期，比如用排卵试纸，可以准确找到排卵期。
朋友在排卵期，体温会有些变化，比平时高。您可以使用此功能来查找排卵期。每天早上醒来后都要测量基础体温，然后做好记录。如果发现体温略有上升，就是排卵的时候了。
很多有经验的女性朋友可以通过白带来判断排卵。一般进入排卵期后，白带颜色会变得清澈明亮，会有拉丝现象。用这种方法判断排卵期要靠自己的观察，所以准确率会低一些，但是女性朋友可以把以上两种方法一起用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。