要注意女性的月经。如果发现月经异常，如月经紊乱、经血颜色异常等，就要引起重视，最好及时去医院检查。有些女性朋友的月经经常推迟。那么，女性月经期推迟了怎么办？
如果女性的经期已经推迟了，就要尽早找出原因，然后有针对性的解决。女性内分泌失调时，会导致月经推迟。这个时候，每个人都需要调节内分泌。女性朋友可以服用一些中药，保持良好的作息和饮食。
女性的情绪对月经的影响很大。如果她们心情不好，很容易引起月经紊乱，从而导致月经推迟。所以，女性朋友平时要保持乐观开朗的心情，学会缓解压力。尽量避免各种负面情绪，比如抑郁、焦虑。
女性月经推迟也可能是疾病引起的，如卵巢疾病、子宫疾病等。有些女性患有多囊卵巢综合征，对月经影响很大。患者可能出现月经推迟、经血减少，甚至可能引起不孕。多囊卵巢综合征患者治愈后，月经可恢复正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。