来月经的时候总会有很多不舒服。女性需要调整好自己的身心状态，才能更好的度过经期。同时，他们也要放松，明白这些都是正常现象。有些女性发现，除了腹痛，经期还经常放屁，有时会让女性感到尴尬。那么，月经期间一直放屁是怎么回事？
月经期间一直放屁，可能是因为激素水平的变化，再加上盆腔充血，增大的子宫压迫到肠道，导致经常放屁，有的还会出现便秘。女性感觉经常放屁时，最好少吃产气食物，如豆类、白菜、西兰花或菜花等。
碳酸饮料含有大量气体，经常喝也会增加放屁量。女性吃饭时要细嚼慢咽，吃太快会咽下大量气体，也会促进放屁。
此外，女性每天要喝足够的水，有助于排出影响消化的毒物，还可以使粪便变得更软，避免便秘症状。如果女性对某些食物过敏，经期尽量不要吃。如果他们吃了它们，可能会引起消化问题，如胀气、放屁或胃痛。经期饮食要注意，最好不要吃刺激性食物和生冷的东西。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。