有的人坐在车里会晕车，晕车就想吐，而且每个人晕车的严重程度不一样。当你晕车时，你可能会感到胃酸。为了改善情况，你必须尽快缓解。那么如何坐车缓解胃酸呢？
建议坐公交前吃点东西，这样胃不容易觉得不舒服。坐公交的时候，孕妇的情况会更严重。有胃酸的时候可以多喝水，这样可以改善。另外，坐公交车前可以开窗通风，或者用晕车贴，肚脐贴姜片，晕车就可以改善。
胃酸在车上，你需要多吃含碱的食物，酸碱中和才能得到改善。胃酸多的时候可以吃一些柠檬、橙子、葡萄、柚子等水果，也可以吃一些豆类、花生等，都可以让情况好转。
刺激性食物对胃非常有害。建议平时吃一些低脂低糖的食物，对缓解胃酸有很大帮助。如果胃酸过多的患者吃甜食，胃酸分泌会增加，情况会越来越严重。建议吃点面食，对胃有非常好的保护作用。平时患者要注意饮食控制，不要一次吃太多，以免造成胃部压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。