烧心这个词大家都不陌生，身边也经常遇到被烧心困扰的人。这是一种非常痛苦的胃病，严重影响正常生活。但是烧心也很顽固，而且非常容易复发。很多人都是久治不愈的。经常烧心怎么治疗？
1.多吃性食物。
烧心其实是胃酸分泌过多造成的。如果想缓解烧心，必须想办法中和胃酸。建议被烧心困扰的人，平时可以多吃碱性食物，如苏打饼干、洋葱、草莓、木耳等，可以缓解烧心。煮粥或者蒸馒头的时候，也可以放少量的小苏打，不仅可以让口感更好，还可以抑制胃酸，养胃。
2.多吃食物修复胃黏膜。
如果烧心反复发生，也会对胃黏膜造成一定程度的损伤，修复胃黏膜也是治疗烧心的关键环节。还可以在饮食中加入一些可以修复胃黏膜的食物。比如花生和小米都含有可以修复胃黏膜的营养成分。烧心的时候不妨吃一些。南瓜、木瓜、苹果等。含有丰富的果胶，还可以吸收胃中的毒素，修复胃黏膜，对治疗烧心也有很好的效果。
3.看医生
如果平时的饮食没有达到完全治愈，那么就医就是必要的选择。看病后医生会根据具体病情开药，胃灼热药物治疗效果还是比较好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。