胃肠疾病是日常生活中常见的疾病,最常见的体征是腹泻、拉肚子。如果出现腹泻,要注意饮食调理。如果吃错了食物,会加重病情,尤其是水果蔬菜。那么,拉肚子可以吃炒黄瓜吗?
腹泻后会流失大量水分,所以腹泻后需要补充足够的水分,有利于身体正常的生理功能。因为黄瓜是凉性食物,有利尿、排水的作用,所以腹泻后建议不要吃炒黄瓜,因为会造成肠胃梗阻,容易引起消化不良的症状。
腹泻适合吃什么食物?
1.如果腹泻不严重,可以吃点糙米汤改善症状,一般来说不需要去医院。
2.腹泻的时候胃是很脆弱的,一定要吃容易消化的东西,可以先选择营养丰富的面条。但是在煮面的过程中不能加太多的油,否则会增加胃肠道的负担。
3.为了减轻胃肠道的负担,也可以吃一些咸味的米粥,但是吃米粥的时候最好不要加肉,因为肉太油腻了,对胃肠道非常不好。
4.如果腹泻太严重,可以喝一些氯化钠或氯化钾等葡萄糖液,补充因腹泻而流失的矿物质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。