通常人们会发现排泄往往容易出现一些异常，比如尿频。但是，很多人觉得自己没有喝太多的水。所以，我很迷茫。不知道为什么会尿频，怎么改善？那么，是什么原因导致尿频呢？
1.感冒了。如果人着凉了，就容易尿频，比如下雨天赤脚在雨中行走，或者冬天穿太薄的鞋子，就容易因为脚和腹部着凉而尿频。所以为了避免尿频。每天注意保暖，尤其是脚和肚子。
2.尿路感染。如果有尿路感染，可能容易因为细菌的刺激而导致尿频。这时候就需要对尿路感染进行药物治疗，恢复正常的排尿频率。
3.怀孕。怀孕后，子宫会越来越大。中晚期子宫会压迫膀胱，使膀胱的容量变小。然后女性经常尿频。这很正常。生产后尿频自然会缓解。
4.泌尿系统疾病。如果泌尿系统有异常疾病，也容易出现尿频。这时候为了改善尿频，避免出现其他更严重的情况，就需要去医院治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。