如果换季时不注意多穿衣服，就容易感冒咳嗽。很多人因为咳嗽影响正常工作生活，吃不好睡不好。即使在咳嗽的时候，吃不能吃的食物也会使咳嗽加重。那么，咳嗽的时候可以吃圣女果吗？让我们一起去发现。
一般来说，咳嗽的时候可以吃圣女果。注意休息时间，不要熬夜，多吃水果蔬菜，睡眠充足，按时吃药。多参加体育锻炼和户外运动，增强体质，不要久坐不运动。咳嗽不仅可以吃圣女果，还可以吃苹果、梨等水果，补充身体所需的维生素，有利于疾病更好的恢复。
咳嗽是保护身体的反射动作，对身体有益，说明人体正在清除呼吸道的分泌物和异物。但如果咳嗽持续时间长，且剧烈，就会影响身体健康，引起呼吸道出血。
很多因素都会引起咳嗽，如呼吸道刺激或呼吸道炎症。这种情况需要做血常规，然后拍胸片，看看呼吸道有没有充血。如果呼吸道有炎症，需要积极服药，防止病情加重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。