血糖高能不能吃桔子橙子或梨子吗(血糖高能不能吃桔子)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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血糖高能不能吃桔子橙子或梨子吗(血糖高能不能吃桔子)

我们知道高血糖有很多危害。高血糖不仅会危害患者的健康,还会影响患者的工作和生活。对于高血糖患者来说,饮食的选择非常重要。高血糖患者一定要多注意饮食,做好自己的饮食护理。所以血糖高不能橘子?

血糖高不能吃橘子

如果血糖高,可以吃橘子,但最好不要吃。如果想吃的话,可以在血糖控制好的情况下适当吃,因为橘子中的糖分很多。如果血糖高,就要少吃甜食,比如橘子、葡萄等含糖量高的水果。一定要少吃甚至不吃,比如柚子、猕猴桃。

高血糖饮食注意事项

1.可以吃一些膳食纤维高的食物,如芹菜、红薯等。对降血糖有很好的效果,还能改善糖耐量,使血糖得到很好的控制。

2.高血糖患者虽然严格控制饮食,但是什么都不吃。人体所需的营养还是要保证的。他们每天都要摄入适当的优质蛋白质来满足自己的需求。

3.血糖过高,血钾就会过低。钾太低的话肯定对身体不好,可以适当吃点香蕉,因为香蕉富含钾。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午7:11。
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