生活中有很多贫血症状的人，这些人在生活中需要注意很多事情，否则可能会导致病情加重。但是贫血的种类很多，疾病类型不同，注意事项也不同。比如地中海贫血就需要注意。平海贫血需要注意什么？
1.不应摄入过多的铁。
其他类型的贫血医生会建议患者多吃富含铁的食物，如菠菜、猪肝、大枣、瘦肉、鸡蛋等。但地中海贫血患者不同，日常饮食中要控制铁的摄入。因为地中海贫血患者的心脏已经受到影响，多余的铁会沉积在心脏，可能会导致心力衰竭。
2、不容易喝奶
地中海贫血患者也要注意不要轻易喝牛奶。因为饮食中的铁需要在肠胃中转化为二价铁才能被吸收，但二价铁的转化会受到牛奶中高磷和钙的影响，形成不溶性化合物，使饮食中的铁不能被人体充分吸收利用，反而会加重贫血症状。
3.不宜喝茶喝咖啡。
地中海贫血患者也要注意不要喝咖啡或者大量喝茶。因为茶和咖啡都含有影响铁吸收的物质，如果患者平时长期喝茶或咖啡，病情会越来越严重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。