晚上睡在床上不仅能让人放松，还能补充体力。但是在生活中，很多患者睡觉的时候，腰部会有酸痛感。这种情况不容忽视，要及时查找原因，对症下药。那么我们来看看晚上睡觉腰疼的原因。
晚上睡觉酸痛的原因也有很多。首先，有可能是腰肌劳损，睡觉时有可能腰酸。其次，这种现象是经常睡硬板床造成的。如果床不舒服或者太硬，也会出现腰酸背痛。还有就是过度劳累，白天做的工作比较累，所以晚上也会出现这种现象。
患上腰疼后要及时去医院，通过b超判断。找到病因后才能对症下药。如果是床引起的，只要换一张比较软的床休息，那么腰疼的症状就会减轻。患腰肌劳损后，要注意腰部保暖，或者选择局部按摩缓解病情。
为了避免腰部酸痛，你应该多注意休息，不要太累。如果晚上睡觉时腰部不舒服，可以在腰部垫一个柔软的垫子，不仅可以改善睡眠，还可以缓解腰部带来的不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。