每次吃不干净的东西都会拉肚子。有时候拉肚子后感觉很舒服。有时候一天要拉肚子好几次。拉肚子后肯定会难受，不想吃任何食物。我会想着煮粥喝一杯，总比什么粥都不吃强。那么，腹泻可以吃红豆粥吗？
拉肚子可以吃红豆粥吗？
拉肚子的时候需要多喝粥，但是红豆粥不是一个好的选择。红豆是一种不易消化的食物。吃了会增加肠胃的负担，让肠胃更加难受，腹泻的情况不但不会减轻，反而会引起其他症状。
拉肚子可以吃什么？
1.拉肚子的时候可以吃一些温和的水果调理，但是不能想吃什么水果就吃什么水果。有些凉性的水果一定不能碰，否则拉肚子会更严重。最好吃煮苹果，不加糖也能缓解拉肚子。
2.拉肚子的时候不要吃米饭。最好吃面。大家都知道面条容易消化，营养丰富。面食比米饭容易消化很多，拉肚子的时候吃面条是个不错的选择，但是不要放太多油，油腻就不好了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。