血压偏高吃什么药(血压偏高怎么锻炼)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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血压偏高吃什么药(血压偏高怎么锻炼)

如果你想要健康,你必须保证你身体的每个器官都正常运转。如果身体某个器官的功能出现异常,身体的整个状态都会受到影响。比如高血压的病因很复杂,那我们就来了解一下高血压是怎么回事?

人体血液在血管中流动,这些血压会对血管壁产生一定的压力,也就是俗称的血压。在健康状况下,收缩压应保持在90 ~ 139之间,舒张压应在60 ~ 89之间,脉压应在30 ~ 40左右。只要收缩压超过140,舒张压超过90,就证明血压偏高。

很多人的高血压和遗传有一定的关系。如果他们的家族史中有高血压基因,后代患高血压的几率会更高。平时的饮食习惯也会影响血压。比如从食物中摄入过多的盐,会导致血压升高。

疾病也是高血压的重要原因,如动脉硬化、血脂稠等。这些都会导致高血压。此外,精神和情绪因素也会影响血压。比如情绪比较激动、紧张、兴奋、愤怒的时候,血压也会升高,过度恐惧的时候也会出现这种情况。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午5:35。
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