验血是体检时的常规检查。体检前需要注意的事情很多。比如早上验尿比较好。如果是女性体检，也要避开月经。所以验血前一天晚上我可以熬夜吃肉吗？
验血前一天晚上不能吃肉，不能熬夜。建议抽血前一天不要吃高蛋白、太油腻的东西，也要注意不要喝酒，因为这些高蛋白、太油腻的食物，还有酒精，都会影响人体血液含量的比例，最终影响抽血的结果。
血液检查中的注意事项
空腹抽血。因为食用后会改变人体血液中的物质含量，如果食用后抽血，不容易得到稳定的数据。空腹体检需要十个小时，这样人体血液中的各种物质才能相对稳定，从而保证结果的正确性。
为了避免抽血的地方出血，抽血后记得用医用棉签适度按压五分钟左右，不要用手摩擦针口，不然会出很多淤青。如果第二天发现抽血的地方真的有淤血，只要用热毛巾轻轻敷在针嘴上就可以了。
如果抽血后出现头晕、眼花、视力模糊、乏力等症状，记得坐下或躺下休息一下，再喝一杯糖水。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。