感冒了浑身酸痛无力可以吃橙子吗(感冒了还能吃橙子吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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感冒了浑身酸痛无力可以吃橙子吗(感冒了还能吃橙子吗)

很多疾病都会引起高烧,高烧期间的饮食安排非常重要。如果饮食安排得当,体温可以更快恢复正常。但如果不注意饮食,不仅对身体降温不利,还可能加重病情。来看看发高烧能不能橘子?

在高烧的情况下,饮食一定要清淡退热,吃一些凉性的水果比较合适。橘子是一种凉性水果,有助于驱散身体的内热,对退烧有一定的作用。而橘子中最典型的营养素就是维生素C,有助于提高身体的抗病能力。发高烧的时候吃点橘子,有助于缓解病情。

其实除了橘子,还有很多其他适合高热的食物,比如白萝卜、胡萝卜、雪梨、菱角等。这些食物对缓解高烧有一定的作用。这时候可以用冰糖炖白萝卜雪梨,然后把汁喝掉。或者用荸荠做饺子馅包饺子吃,这时候是非常合适的吃法。

不要吃热的食物,如桂圆、芒果、橘子、榴莲、牛羊肉等。发高烧的时候。这些食物可能会加重你的病情。还有油炸的,特别甜的食物,这个时候不适合吃,比如炸鸡,油条,糖果,甜品等等。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午5:27。
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