竹笋是一种很好的食物,含有大量的维生素和微量元素,还有粗纤维,可以很好的预防便秘。许多地方的人都非常喜欢吃竹笋,尤其是在南方。因为竹笋多,所以做了很多关于竹笋的好吃的菜。咳嗽是常见病,患病期间要忌口。那么,咳嗽的人可以吃竹笋吗?
咳嗽可以和竹笋一起吃。竹笋有清热凉血的功效,还能化痰止咳,所以对咳嗽有一定的辅助治疗作用。但是吃竹笋的时候注意不要放辣椒。可以炒,也可以炖。可以吃竹笋炖鸡汤,竹笋炖排骨汤等。可以保证营养,润喉,治疗咳嗽。
竹笋的制作方法很多,可以炒、炖、烤,可以做成素菜,也可以做成荤菜。竹笋是凉性蔬菜,脾胃虚弱或尿路感染的人不能吃。竹笋中含有大量的草酸,制作前需要用开水焯一下,以去除多余的草酸。
咳嗽的时候需要多休息。只是保持你的饮食清淡。这个时候不要吃高热量高脂肪的食物,因为这样会增加肠胃负担,还可能加重病情。还需要多喝水,不要乱吃药。如果不严重,一周左右就能治好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。