身体健康是幸福生活和顺利工作的保证。现在大家都在追求养生。发现异常就及时调整，比如烧心，会给身体带来各种不适。如果想通过饮食调节，烧心可以吃西瓜吗？
烧心的原因一般是胃内消化液过多引起的不适，主要是胃内消化液过多刺激胃黏膜引起的。会引起胃部烧灼感，严重时会出现泛酸症状。如果有这种症状，可以服用一些抑制胃酸的中药来调理，也可以在轻度的时候吃一些西瓜，可以及时缓解食道和胃部的不适，因为胃酸过多会导致胃部灼痛。
平时除了吃点西瓜缓解烧心，还可以吃点桂圆。桂圆本身可以入药，有壮阳、健脾、养胃的功效。特别适合心脾虚弱的患者，能改善失眠、健忘、心悸等症状。此外，桂圆性温还能增强个人免疫功能，调节人体脾胃功能，有效改善烧心。
此外，还可以吃一些芒果，虽然很酸，但是有生津止渴的作用。此外，芒果特别适合胃阴不足的患者，尤其是胃气虚弱、呕吐的患者。芒果含有糖分和维生素，也有明目的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。