现在很多人都患有糖尿病，需要遵医嘱服药，平时控制饮食，避免血糖升高。糖尿病人在食物选择上要慎重，尽量吃含糖量低的食物，控制热量摄入。那么，糖尿病可以吃青稞面吗？
糖尿病人可以食用大麦粉，因为大麦粉热量低，是适合糖尿病人食用的保健食品。患了糖尿病后，要更加注意饮食，不仅要控制糖分的摄入，还要适当减少食量，这样可以减少热量和糖分的摄入，有利于血糖的控制。
很多糖尿病患者会控制饮食，吃低糖食物。事实上，患糖尿病后，他们也应该吃低脂肪食物。对于糖尿病患者来说，尽可能减少脂肪的摄入是非常重要的。比如买牛奶，最好选择低脂食品。
糖尿病患者不宜食用淀粉含量较高的食物，如芋头、红薯、土豆等，而在选择主食时，尽量少吃米饭，多吃粗粮，因为米饭中糖分较多，吃后容易使血糖升高，粗粮中糖分和淀粉较少，非常适合糖尿病患者食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。