生活中很多身体上的不适都会影响身体，有些症状会让人感觉特别难受。而且很多人没有办法及时解决不经常出现的不适，会出现手忙脚乱的现象，比如脱肛，那么如何解决脱肛呢？下面给大家介绍一下。
1.微创手术。当出现脱肛现象时，可以通过微创手术解决。现在微创手术技术高超，一般二十分钟左右就能解决。所以当出现脱肛的现象时，在医院通过微创手术就可以解决，效果很好，时间也不会特别长。
2.注意生活规律。脱肛发生后，需要注意生活规律，一定要保持干燥，并且不要吃辛辣食物，注意按时休息，不要久坐。否则，脱肛很容易再次发生。想要避免脱肛，饮食尽量清淡，可以有效调节身体。
3.控制饮食。脱肛发生后，还是需要控制饮食，不要吃刺激性太强的食物，否则会对人体产生一些影响，所以需要有一个良好的饮食习惯，多吃一些营养和清淡的食物，严格控制饮食，这对身体有很多好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。