现在大部分人的生活节奏都比较快。如果工作压力比较大，容易引起上火的症状。例如，喉咙痛是一种非常常见的症状。喉咙痛期间一定要注意饮食。最好不要吃辣。然后，让我们知道你喉咙痛能不能吃大蒜。
虽然喉咙痛的时候不能吃辛辣的食物，但是大蒜是可以吃的，因为大蒜的辛辣不会加重身体的上火，而且还有很好的杀菌作用，有利于喉咙的恢复。大蒜的杀菌作用值得特别一提。它不仅能杀死95%以上的需氧菌，还能抑制许多厌氧菌，对健康十分有益。
但是，大蒜真的很辣。咽痛期间不要暴饮暴食，否则会刺激咽喉黏膜，加重咽痛症状，还可能导致胃酸、烧心等症状。在此期间，最好吃煮熟的大蒜。比如炒菜的时候放点蒜就好了。尽量不要直接生吃大蒜，这样可以减少大蒜的辣味。
喉咙痛还有很多其他的食疗方法。比如吃西瓜，现在西瓜表面撒了一层盐，盐完全融化了再吃。这种吃西瓜的方法还能起到杀菌的作用，对缓解咽痛、口腔溃疡等症状有显著效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。