对于扁平足患者来说，走路严重的时候会觉得很累，尤其是走路时间长了，会让脚酸痛。扁平足的人一定要选择一双合适的鞋子，平时多注意运动和保健。那么，平足适合穿什么样的鞋呢？
后跟鞋，前高后低，对扁平足有一定的好处，可以减轻脚前部的负担，缓解疼痛，患者可以在网上购买。或者你可以从店里一双一双的试鞋，哪双鞋会让你的脚感觉更舒服。每个人的情况不一样，还是亲身经历比较好。
扁平足是指脚弓不够高，脚掌扁平，扁平足的发病率很高。扁平足患者并不是很严重，对行走没有太大影响。如果是扁平足，需要选择足弓垫或者矫形鞋进行矫正和改善。患者平时要多做适当的运动，通过运动增加足部肌肉和韧带的耐力。
如果女性患有扁平足，就不能穿高跟鞋。她必须放弃它们，选择一些适合平足的鞋子。需要每天做适当的运动来改善贫穷带来的不足。如果不知道如何矫正扁平足，可以上网查一下。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。