在现代社会，很多人会因为工作生活非常忙碌而忘记照顾自己，有些疾病很容易慢慢发生。比较常见的疾病是腰瘦，多为青壮年男性所患，肾虚也容易引起腰瘦。那么，腰椎间盘突出症怎么治疗效果好呢？
腰椎间盘突出主要是体内缺钙引起的，是一种慢性骨病。常见于中老年人，可通过药物或食疗治疗。患者应多吃含钙较多的食物，如豆制品、乳制品等。还要适当补充钙营养。患者可以晒晒太阳，在户外做适当的运动，可以促进钙的吸收。
平时可以通过食疗和药疗相结合的方式对患者进行治疗，也可以炖一些汤，如杜仲猪腰汤、羊肾炖枸杞汤等，都有补肾的作用。因为腰椎间盘突出症是一种慢性病，无论是食疗还是药物治疗，都要坚持才能有更好的效果。
患者还可以采取针灸疗法治疗面瘫、腰疼、消瘦、肩周炎、颈椎病、头痛、三叉神经痛、带状疱疹等。患者可以去医院咨询医生，然后在医生的指导下进行治疗。他们不能自己吸毒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。