生活中有很多种疾病。在严重的情况下,它们都可能引起发烧。当身体发烧时,你需要注意饮食,这将有助于身体尽快退烧。但是大多数人在发烧的时候不知道应该避免什么。发烧的时候可以吃鸡蛋吗?
当身体发烧时,说明体内热能过剩。这个时候不建议吃会增加身体热毒的食物,也就是老百姓常说的发物。鸡蛋正好属于这种发物。因为其蛋白质含量超过,当人体消化这些蛋白质时,会产生大量热能,不利于退烧。所以发烧的时候不建议吃鸡蛋。
如果要吃鸡蛋,建议在身体退烧,体温恢复到36.5左右的正常水平后,再放心吃鸡蛋。那就吃鸡蛋吧,对身体不会有副作用。而且,鸡蛋中的蛋白质还能提高机体对抗病毒的能力,有利于疾病的恢复。
但是在身体不好的情况下,不建议吃煎蛋,因为煎蛋的时候需要放很多油,导致鸡蛋中脂肪含量增加,对身体不好。在这种状态下,建议吃煮鸡蛋,既能保证鸡蛋的最大营养,对身体也有更多的好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。