花生是一种大家平时都吃的坚果类食物。它含有大量的饱和脂肪酸。经常食用可以改善血脂。很多人胃不好,经常会出现一些胃部不适的症状,也可能会患上一些胃病。那么,肠胃不好可以吃生花生吗?
胃不好有很多种,能不能吃生花生不能一概而论。比如胃不好可能是胃酸反流,胃胀,肠胃消化不良引起的,能不能吃花生要看你的病情。如果胃酸分泌过多,经常出现烧心、反酸,可以吃生花生。这是因为胃食管反流发生时,非常适合食用高膳食纤维的食物,有助于改善胃部不适的症状。
如果胃不好的原因是腹胀、消化不良,或者是慢性胃炎、消化性溃疡,则不宜吃花生。因为吃了花生之后,特别容易造成腹胀等不良症状的加重,对消化也非常不利。因为花生中有大量的膳食纤维和脂肪,容易引起消化不良。
肠胃不好的时候,需要根据自己的具体情况来判断是否可以吃花生。如果吃了花生后感觉不舒服,比如腹胀,就不要再吃花生了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。