姜是一种常见的调味品。生活中很多人胃口不好的时候都会吃一些生姜来调节饮食。因为生姜有刺激脾脏食欲的作用，还能温经散寒。生姜的好处很多，但并不是所有人都适合吃。下面我们来看看胃不好能不能吃姜？
事实上，对于肠胃不好的人来说，适当吃点生姜也会有助于促进健康。因为生姜中含有丰富的姜酚、姜辣素、姜辣素等物质，这些物质可以刺激胃液分泌，帮助消化，促进肠胃健康。适当吃姜可以促进调理。另外，如果在日常生活中感觉食欲不振，可以在菜里适当放一些生姜，可以促进食欲，补充全面营养。
另一方面，生姜还有发汗解表的作用，同时还能止呕。所以胃部不适引起的恶心呕吐等症状也能得到很好的缓解。
为了促进健康，吃生姜调理身体。一般午饭前吃姜对身体好，晚上不建议吃姜。这是因为经过一夜的睡眠，第二天早上人胃里的气需要上升，适当吃点姜可以健脾养胃。另外，有胃溃疡的要注意避免吃生姜，以免刺激胃部，加重不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。