急性乳腺炎是妇科常见疾病之一,可引起女性乳房疼痛。如果女性进入哺乳期,也会影响母乳喂养和胎儿的营养摄入。所以女性一旦得了乳腺炎,一定要尽早调理。那么,急性乳腺炎吃什么呢?
急性乳腺炎患者可以吃以下食物:
1.海带:海带是一种大型食用藻类,可以减少乳腺炎,因为它含有丰富的碘,可以影响垂体前叶促黄体激素的分泌。
2.坚果:坚果包括卵磷脂、大豆、花生等。含有蛋白质的杏仁、核桃、芝麻富含抗氧化剂,可以起到预防乳腺炎的作用,而坚果可以增加维生素E的摄入,使胸部更有弹性。
3.蔬菜:蔬菜要与主食合理搭配。多吃西红柿、胡萝卜、西兰花、南瓜、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜。
谷物:比如小麦、玉米和一些谷物对胸部有一定的保健作用。小麦富含大量可溶性和不溶性纤维素。可溶性纤维素可以协调身体降低胆固醇,不溶性纤维素有助于预防乳腺炎。
急性乳腺炎发生时,一般建议用中药外敷治疗乳腺健康,因为中药的乳腺健康大部分是从植物药中提取的,外敷不会对患者身体有任何影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。