女性的外阴是湿润的，但有些女性会出现外阴干燥，这是一种异常症状，会让人不舒服。遇到这种情况，女性朋友要及时找出原因，然后有针对性的解决。那么，如何调理女性外阴干燥呢？
如果女性感到外阴干燥，多半是由于雌激素不足引起的。医生通常会给女性开一些雌激素补充剂，可以改善外阴干燥的症状。此外，女性朋友也可以使用一些女性护理液和保湿产品适当涂抹外阴。
一般女性到了更年期，体内激素分泌水平会明显下降，容易出现外阴、阴道干燥的症状。同房很容易造成痛苦。所以我们在同房的时候可以使用一些润滑剂，可以有效的避免疼痛症状的发生。
女性出现外阴干燥症状时，除了雌激素类药物外，还要调整饮食。应该多吃含雌激素的食物，比如大豆。它含有大量的植物洗涤激素，经常食用对改善雌激素低下的状况很有帮助。所以在平时，女性朋友要多吃豆腐、豆皮、豆浆等食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。