有些女性会发现自己经常手脚冰凉，甚至腹部也会发冷，这可能是自然体寒造成的。此外，如果他们不采取保暖措施，穿薄衣服，或喜欢吃一些冷的食物，他们的小腹也会冷。那么如何治疗小腹降温呢？
小腹发冷需要根据这种情况的原因进行适当的治疗。如果小腹发冷只是因为天冷，你穿的衣服少，可以通过及时换厚衣服，或者用热水袋热敷来缓解。但如果是吃了冷食引起的小腹冷痛，建议患者停止吃冷食，多喝热水，可以缓解小腹冷痛症状。
如果是自然感冒引起的，可以考虑用艾灸来改善。艾灸是一种常见的保健方式。艾灸可以帮助温经活血，对散寒祛湿也很有效。另外，最好去医院做个检查，看看是否需要一些药物进行调理。体寒对女性的影响尤其大，可能会严重影响以后的生育能力。
另外，平时要多吃温热的食物，适当的体育锻炼。这些方法其实可以改善新陈代谢，帮助排出体内湿气，促进血液循环，从而改善小腹的冷却。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。