感冒是一种常见病。有的人抵抗力好，不用吃药就能自行恢复。如果身体素质差或者病情严重，需要吃药解决。一旦感冒发生，你会感到全身各种不适。为了感冒尽快康复，患者也需要加强护理。那么，感冒多喝白开水怎么样？
感冒多喝白开水就好，因为水分流失很多，电解质成分也会同时被带走。为了防止脱水，需要及时补充水分，可以加糖或盐。感冒患者要保持足够的水分，但不要大量饮水，可以间断饮用，既能保持身体的水分平衡，又不会给肾脏造成负担。
感冒有很多种，常见的就是普通感冒，比如鼻塞、咽痛、头痛，但不会达到发烧的程度。只要多喝水，注意保暖，促进人体新陈代谢，一般是可以恢复的。如果不严重，可以不急着吃药。
感冒需要更多的锻炼。出汗运动对病情有积极作用，但不要剧烈运动，选择一些适当的运动方式即可。如果感冒引起发热症状，要去医院治疗。不要随意使用抗生素，会伤害身体。同时注意室内空气的流通。外出时你最好戴上口罩。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。