虽然成年人抵抗力更好，但有时还是会发烧生病，这也是健康问题。发烧可以分为两部分。严重发烧会影响生活，危害健康。发烧的人经常感到疲倦和困倦，没有食欲。出现这些症状时，要及时测量体温。但是，成年人发烧到什么程度呢？
成人发烧37.3-38度视为低热。无论何种类型的发烧，身体都会感到很冷，无法适应气候变化，并伴有头晕、头痛等全身反应，以及流鼻涕、打喷嚏等症状。对于轻度发烧，可以不吃药治疗，先喝点水调节体温，促进身体的新陈代谢，帮助身体排毒，体温就可以恢复正常了。只要控制好发热程度，一般不会太多。
天气比较冷的时候，如果不注意保暖，室内外温差比较大，容易发烧。如果体温比较高，就需要加退烧药，以免脑损伤。
体温在不同时间和一些环境因素下会波动。对于正在排卵期的女性，体温略高。只要波动不超过一度，都是正常的。降温的方法有很多，比如用温水擦拭全身。降温效果好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。