如果患了重感冒，肯定会对身体产生影响，尤其是秋冬季节，感冒的概率会更高，需要采取相关措施进行预防。在冬天，许多人不喜欢运动。除了多穿衣服，大多数人不知道还能做什么来预防感冒。那么如何按摩鼻子预防感冒呢？
按摩鼻子确实可以预防感冒，尤其是风热感冒患者。按摩鼻子可以促进血液循环，缓解鼻塞。但是，按摩鼻子也是有技巧的。如果按摩方法不对，会对鼻子造成一定伤害。
正确的做法是先揉双手拇指外侧，有发热时，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，再揉两侧“项英穴”15-20次左右。应该注意技术。不要使用太大的力量。宜轻不宜重，以免损伤皮肤。
这种按摩方法可以在早上起床前和晚上睡觉前各做一次，也可以在其他空闲时间做。这种方法主要是帮助加强气血循环，有助于有效预防感冒和鼻病，也有助于治疗感冒和鼻塞。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。