颜色对人来说很重要，也很明显。很多人的肤色特别红润有光泽，有些人的肤色比较黄。很多皮肤发黄的人都是贫血造成的。所以要通过调理来改善肤色。那么贫血皮肤发黄怎么调理呢？
贫血黄皮需要均衡饮食，不能偏食、挑食，饮食要多样化。如果是缺铁性贫血，可以口服指定药物，同时可以吃一些水果，有助于吸收。药物方面，可以结合中药补益气血，如当归补血汤。
如果贫血的症状不太严重，可以通过改善平时的饮食来缓解，尽量多吃富含微量元素和铁的食物，多吃动物的肝脏、动物的血液等食物，可以起到补血的作用。但如果症状严重，应及时选择使用补血药物进行治疗，会改善皮肤发黄的情况。
皮肤发黄与贫血有关，也可能与黄疸有关，黄疸是肝胆疾病。血液检查必须及时进行。如果出现贫血，一般可以通过血常规确定。通过血红蛋白的减少可以诊断为贫血，一般需要及时补血，尤其是缺铁性贫血，补铁更有效。可以选择药物或者多吃含铁的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。