人们对三高很熟悉，比如高血压、高血糖、高脂。其实除了三高，还有第四高，就是高尿酸，对身体影响很大。尤其是目前，越来越多的人被发现有高尿酸，加剧了这些问题，带来了极大的身体伤害。这个时候就要特别注意饮食了。如果吃的不对，可能会引起更大的麻烦。那么哪些食物会导致高尿酸呢？
很多人喜欢煮骨头汤，或者把一些肉彻底煮成汤。的确，浓白的汤喝进身体里有一种独特的味道。但是这种肉汤不能经常喝，因为煮的时候会使汤里产生大量的嘌呤，对身体造成更大的伤害，明显增加尿酸。
海鲜吃在嘴里真的很好吃，尤其是现在的人更喜欢吃海鲜，但是海鲜并没有想象中的好吃，嘌呤含量很高。一旦随意食用，尿酸会越来越高，这是很大的隐患。
普通芦笋嘌呤不低。比如100克芦笋，500毫克嘌呤还是很高的。吃多了会导致体内嘌呤摄入明显增加，导致尿酸异常波动，后果很可怕。
动物的内脏也需要避免。肝和腰肉很受人们的欢迎。但是，这类动物的内脏不宜过多食用。一旦他们吃多了，就会吸收更多的嘌呤，导致体内尿酸增加，对身体造成极大的伤害，这无疑是非常可怕的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。