在日常生活中，很多患者感冒时，主要症状是咳嗽、头晕、头痛、打喷嚏等现象，但也有一些患者感冒后无法排便。感冒了拉不出屎又怎样？
1.多喝水。水在体内有着不可替代的作用，人体70%以上都是水，所以他积极参与人体的新陈代谢。多喝水可以将病毒和细菌快速代谢出体外，从而促进健康。
因此，感冒了却无法排便的患者可以选择多喝水，这样不仅可以清理体内毒素，还可以促进肠胃蠕动，达到排便的目的。
2.热敷腹部。还有一些感冒患者不能排便。不排除腹部受凉。这时候器官自然会情绪化，工作不好。所以感冒期间如果自身免疫力下降，一定要热敷腹部，可以促进肠胃蠕动，从而缓解大便不通的现象。
3.多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果本身含有较多的粗纤维，大量的水分和营养，多吃这些食物可以起到通便的作用。因为这些食物能促进肠道水分，有利于人体消化，还能软化干燥的大便。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。