随着生活条件的改善，人们也在追求美食。食物虽然好吃，但是会给身体带来很多不好的东西，其中之一就是高尿酸。尿酸高的原因是体内嘌呤太多，导致血液中尿酸多。高尿酸会带来很多不好的影响，高尿酸的人不能乱吃食物。那么，高尿酸可以吃海参吗？
高尿酸可能会让我们的关节酸痛，也可能会导致关节炎，给患者带来很多痛苦。高尿酸人群一定要注意日常饮食。啤酒，海鲜之类的不能吃，但是有一些食物可以吃，海参就是其中之一。
海参有很多营养，对我们的健康有好处。海参中有蛋白质等营养成分，而海参中只有少量的嘌呤，所以高尿酸可以吃海参，但也要注意适量。尿酸高的人一天吃海参不要超过一个。如果高尿酸导致疼痛，他们在此期间不应该吃海参。
高尿酸人群除了注意饮食，平时也需要多运动。运动有助于降低尿酸，他们每天应该能喝足够的水，多排尿，有利于控制尿酸水平。建议每天都有计划，认真完成。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。