贫血最明显的症状是面色苍白，呼吸急促等。一般来说，女性比男性更容易贫血，儿童和老人比成人更容易贫血。瘦子比肥胖者更容易贫血，但不代表肥胖者不会贫血。那么，为什么肥胖的人会贫血呢？
肥胖者贫血有两个原因：
1.可能是血压升高引起的。比如有些人经常控制不住自己的食欲，就想吃一些辛辣油腻的食物。当没有办法通过胃消化吸收时，就会在血管中堆积，从而形成血压升高的表现。如果这些症状一直不能消失，血液流动就会变慢，导致贫血。
2.可能是长期缺乏某些元素造成的，比如铁。没有铁，就不能合成血红蛋白，导致贫血。
为了改善这种情况，建议大家多注意自己的饮食习惯，控制饮食结构。防止营养过剩，影响新陈代谢，导致免疫功能紊乱，血红蛋白合成减少，导致贫血。另外，更要注意铁的补充。最后，结合自身，从整体营养结构出发，少食多餐，荤素搭配，可以很好的避免贫血的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。