【介绍】柠檬草茶是用柠檬草冲泡的一种花茶。柠檬草，又称香茅，是一种带有柠檬味道的草本植物。柠檬草茶被广泛用作帮助消化和促进肠道蠕动的花茶，因为它可以缓解腹胀腹痛，消暑止渴，健脾和胃，利尿解毒。不仅在柠檬草的原产地，全世界都有。
柠檬草茶的功效与作用
柠檬草茶结合了柠檬草几乎所有的优点。不仅具有上述消暑解渴、健脾开胃的功效，还有更多更好的功效有待发掘利用。下面简单介绍一下大家谈论最多的几款柠檬草茶的功效和作用。
1.柠檬草含有大量的维生素C，可以抗氧化，缓解衰老，促进血液循环。喝柠檬草茶还可以预防贫血，滋润皮肤，改善面色苍白、面黄肌瘦、头晕目眩，调节血气。因此，柠檬草茶是美容养颜中颇受欢迎的健康花茶。
2.柠檬草茶中含有柠檬醛，可以中和胃中的胃酸，转化为弱碱性，改善胃肠蠕动，从而达到消除水肿和多余脂肪的效果。它是一种有效健康的减肥茶，受到许多年轻人的喜欢。
3.用柠檬草泡茶有助于调节油脂分泌，促进血液循环，具有抗菌能力。用茶汤清洗不仅对油性皮肤和头发有奇效，还可以泡脚治疗香港脚或多汗。
4.柠檬草茶有增进食欲、消暑安神的功效。炎热夏季口干、易怒、消化不良者，宜多饮柠檬草茶。柠檬草含有丰富的维生素C，容易疲劳的朋友，长期在污染环境中工作，从事高强度工作的朋友，要随身携带一瓶柠檬草制成的茶汤，随时补充流失的维生素C。
柠檬草茶搭配
柠檬草茶香味浓郁，具有独特的柠檬香味，具有杀菌、抗病毒的功效，携带方便。是一种常见的能增强免疫力、防病治病、防身的中草药茶。很多上班族喜欢泡一壶柠檬草茶，不仅可以随时饮用，还可以集中注意力，增强专注力，提高工作效率。那么柠檬草茶和柠檬草茶什么组合才能发挥最好的效果呢？
1.柠檬草茶配以玫瑰花和洋甘菊，可以起到利尿、美白、治疗便秘的作用，再配以一些冰糖，还可以让经常长时间坐在办公电脑前的上班族精神焕发。
2、柠檬草茶配玫瑰花，早餐后喝一杯可以更好的消除宿便，加强肝脏代谢和排毒。
3.加入马鞭草和迷迭香的柠檬草茶，能有效分解脂肪，是绝佳的瘦腿茶。
4.铁观音罗汉果柠檬草茶可以清肝明目、通便、清热润肺、促进新陈代谢、抗癌防衰老等。疗效突出。
5.柠檬草茶配以菩提花、迷迭香、薄荷，能缓解抑郁，稳定情绪，抗抑郁，还能改善贫血和紧张性头痛。可以保暖，改善支气管和慢性鼻炎，非常适合感冒初期饮用。
柠檬草茶怎么喝
每个人的口味不同，每个人的泡茶习惯也不同。柠檬草茶作为一种大众化的健康饮品，自然对不同的人有不同的方法。下面介绍一种柠檬草茶最常见的饮用方法。
1.先用开水将茶壶茶杯温热，然后倒掉沥干。
2.将5克左右的柠檬草放入温热的锅中，再次注入开水。柠檬草的香味会随着开水慢慢飘走。
3.按照先注入开水，再加入柠檬草的顺序，既能保持茶叶的色、香，又能使其更耐泡。如果条件允许，使用透明精致的茶壶，会使茶色更加艳丽，让你心情愉悦。
4.饮用前静置3分钟左右，让茶香更好地融入蒸汽，留在唇齿之间。
5.第二次站7分钟左右，第三次站10分钟左右。
6.最好在泡茶间隙拿出柠檬草，以免泡太久茶汤变坏，适时拿出，柠檬草香味更持久。
柠檬草茶的价格
市面上有很多柠檬草茶，品牌不同，茶包也不同。有的是散装茶卖，有的是压制茶包卖。每个产品都有自己的特点，不同的制造技术和不同的包装。大家都说自己最正宗，无污染。最重要的是不同的柠檬草茶价格不同。那么柠檬草茶的价格是多少？
对于明智的消费者来说，货比三家是必要的第一课。不管买什么，货比三家再做决定，可以大大减少购买商品后后悔的几率。所以在选择柠檬草茶的时候，我们也会先比较它们的价格。下面简单介绍一下柠檬草茶的大概价格，供大家参考。
1、散装柠檬草茶：
茶妖，500g，约975.00元；
云峰绿，500g，约725.00元；
都市翡翠，500g，200.00元左右；
2.柠檬草茶包：
迪尔玛，20*1.5g，约24.9元；
茶在想，20*2.5g，38元左右；
乞力马扎罗山，25*1.5g，29元左右。
上面列举的只是市场上几个品牌的柠檬草茶价格的简单合成。选择的时候一定要擦亮眼睛，仔细比较各个品牌的差异，不要被单纯的低价冲昏了头脑。虽然俗话说“便宜没好货，好货不便宜”，但我相信只要你有三种货币，精打细算，理性消费，就能买到真正的好货。
柠檬茶和柠檬草茶一样吗？
柠檬茶不同于柠檬草茶。柠檬茶是从柠檬中提取并压榨而成的。柠檬是一种常绿小乔木，原产于东南亚，现在主要生长在美国和意大利。柠檬草茶是由柠檬草制成的，也称为柠檬草，是一种柠檬香味的植物，主要生长在印度、斯里兰卡和非洲等热带地区。
柠檬茶，因为含有丰富的维生素C，口感酸甜，很受年轻人的欢迎，不仅能达到瘦身的效果，还能使肠道通畅。柠檬茶的维生素可以保持皮肤的张力和弹性。还能清除细胞内代谢产生的毒素和废物，促进体内其他有害物质排出体外。
柠檬草茶也含有丰富的维生素C，但更倾向于改善贫血和面色蜡黄，解决胃痛和胃酸，消除胀气。此外，还能促进血液循环，调节油脂分泌，有抗菌抗病毒的作用。是治疗霍乱、急性肠胃炎、慢性腹泻的良药。
综上所述，柠檬茶和柠檬草茶是不同的。简单来说，柠檬茶对肠胃最好，有助于疏通肠道，有助于减肥。相对来说，柠檬草茶最大的优点就是对脾胃好，胃胀胃痛，喝柠檬草茶可以有效治疗。此外，柠檬茶和柠檬草茶都有润肤美容的作用，建议女性多喝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。