【导读】古代有神农尝百草的传说，李时珍编《本草纲目》，徐霞客地理大发现等等，在我们的生活中流传。这些故事都说明，中国这个地大物博的国家，有很多意想不到的、看不到的物种，比如车前子壳。但都是这些古人记录下来的。关注Mama.com百科，了解车前子壳的功效和作用，车前子壳是什么，车前子壳怎么吃，车前子壳是否预防便秘，哪些人不能吃车前子壳等等。请注意。
车前子壳的功效与作用
芭蕉壳乍一看还以为是樱桃。其实他们是完全不同的物种。樱桃是美国樱桃熟悉的名字。但车前子是传统中药材之一。让我们来看看车前草壳是什么。
车前子壳有很多功能。车前子壳可治疗小儿单纯性消化不良，具有一定的利尿作用，能促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动。有助于缓解便秘和消化不良。
车前子壳可预防和治疗高血压、高胆固醇血症、脂肪肝、动脉硬化、心脑血管疾病等。因为车前子壳中丰富的可溶性膳食纤维可以刺激肠道蠕动，帮助食物残渣快速排出体外，减少小肠对毒素和致癌物质的吸收。
车前子壳也可用于治疗孕妇胎位不正的症状。但是这种治疗需要医生来操作或者给个办法来服用。因为胎位异常不是小病，关系到宝宝的安危。
车前子壳是什么？
车前子壳在生活中其实并不常见。因为加工后，我们这群没有太多草药知识的人是看不出来的。但是我们可能会经常去药店买吃的。车前子壳的功效和作用是什么？
车前子壳又名西连壳，是一种传统中草药。车前草籽壳含有大量的膳食纤维，据说燕麦的膳食纤维含量很高，但车前草籽壳中的可溶性纤维含量是燕麦的14倍。是迄今为止人类发现的膳食纤维含量最高的物质。
车前子壳怎么吃？
有一群人害怕冒险，害怕尝试，担心尝试后的结果不好。所以他们的生命中永远只有几样东西，没有新的物种。生活缺少尝试，就会缺少乐趣。如果你对新物种有一定的了解，那么想必这些顾虑应该都没有了。车前草是一个新的物种，我们不太容易接近。今天，Mama.com将教你如何吃车前子壳，让你没有后顾之忧。
【山药芭蕉粥】
1.准备山药、车前子壳、大米等食材。
2.将山药磨成细粉。
3.将车前子壳用丝绸布袋包裹，制成药袋。
4.将山药粉和车前子壳药袋一起放入锅中，加入适量的水拌匀。
5.大火烧开后，用小火将米饭煮至粥熟。
6.将锅内的车前子壳药袋取出，放入碗中。
车前子壳预防便秘吗？
现代人的饮食越来越不规律，而由于饮食文化的传播，辛辣食物也越来越受百姓欢迎。但如果吃了太多的重口味食物，难免会上火，导致便秘、痔疮等疾病。那么，车前子壳能预防便秘吗？
车前子壳防止便秘。
车前子壳含有大量的膳食纤维，例如，每100克车前子壳中含有86克膳食纤维。
众所周知，多吃蔬菜是因为蔬菜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动和排便。更何况车前子壳的含量远高于普通蔬菜，预防便秘的效果肯定好很多。
建议有便秘症状的人可以考虑吃车前子壳。
谁不能吃车前子壳？
车前子壳是一种传统的中草药。在老一辈人看来，中草药是不能乱吃的。神农尝百草，结果因体内积累毒性太大而死。所以，我们要知道哪些人不能吃车前子壳。
车前子壳中含量最大的是膳食纤维。膳食纤维最大的作用是促进肠胃蠕动，防止便秘，促进排便。
所以已经拉肚子腹泻的人不能吃车前子壳，否则导致腹泻的症状更严重。
此外，糖尿病患者应谨慎食用车前子壳，因为车前子有利尿作用，糖尿病患者应遵医嘱食用。
此外，肾虚体寒的人和容易疲劳的人要谨慎食用车前子壳。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。