【导读】黄芪富含多种微量元素(如氨基酸、叶酸、硒、锌等。).水喝黄芪能健脾益气，补肺固表，增强机体免疫力，降血压，保肝消炎。黄芪泡水最常见的组合是枸杞、红枣、玫瑰花，用来当茶，代替各种冰冻咖啡、果汁。
黄芪的功效与作用
黄芪可以帮助治疗感冒，但是感冒的时候不要服用。有些人在天气变化时容易感冒，中医称之为“表里不一”。喝黄芪茶可以固表，增强机体免疫力，避免感冒病毒的入侵。黄芪是一种常见的中药，泡水有多种功效。
但黄芪最主要的药理作用是“益气固表”，能“利尿”或“扶毒生肌”。凡是气虚、气血两虚、中气不舒的病例，都可以补黄芪。体质虚弱，容易疲劳，经常感觉虚弱，往往是气虚的表现。贫血也是气血不足的一种情况。喝黄芪泡水有助于治疗，尤其是在冬天。
黄芪是什么？
黄芪对治疗疾病有很好的效果，根据人们不同的身体需要，治疗方法也不同。有的人长期服用黄芪可以帮助调理，有的人不能服用黄芪，或者需要其他草药帮助。目前一些饮食以黄芪为主。将其添加到食物中，不仅使味道独特，而且对提高体质也有一定的作用。那么黄芪更多的是泡水的作用。黄芪不仅可以入药，还可以添加到饮食中。同时，用水浸泡黄芪也是一个不错的选择，可以促进人体的血液循环，对疾病的治疗有很大的帮助。
肾虚，即肾阴虚、湿热、实热、有毒物质。有这三种症状的人不能单独泡黄芪。最好和黄连、栀子、大黄、败酱草等一起浸泡。否则不补会对身体有影响。
黄芪富含多种微量元素(如氨基酸、叶酸、硒、锌等。).水喝黄芪能健脾益气，补肺固表，增强免疫力，降血压，保肝消炎。黄芪泡水最常见的组合是枸杞、红枣、玫瑰花，用来当茶，代替各种冰冻咖啡、果汁。
黄芪的副作用
黄芪又名膜荚黄芪，已有2000多年的药用历史。它的成分更复杂，但它有更多的药用价值。黄芪对某些肾脏疾病的治疗有一定的毒副作用。肾病属于阴虚，湿热、热毒过盛者一般都有毒副作用，不能用。因为黄芪性味甘，性温，阴虚患者服用会助热，易伤阴血；但湿热、实热、有毒物质的患者，容易出现邪郁，加重病情。如果这些人一定要用黄芪，一定要用其他药材辅助。
黄芪具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压和广泛的抗菌作用。但在脓肿初期或之后出现邪实、气滞湿阻、食积、热毒过盛等症状的患者，以及杨灿阴虚阳亢者，不宜服用黄芪。
应避免食用黄芪的人群
黄芪适合虚胖的人，他们的腹肌很弱。瘦壮者不宜多食。
平时工作比较累的人可以用黄芪泡水提神，也可以根据需要加入不同的材料泡水喝
黄芪虽然是治病滋补的良药，但一般无明显不良反应，反而因其性温补，补气升阳，容易助火。克制表里止汗，易闭门藏邪；气过则气滞，气逆则行。也就是说，黄芪容易引起内热，所以不适合感冒发烧、口干、胸腹胀满、鼻咽干燥、干咳少痰的人。容易上火的人不适合吃太多黄芪。即使要吃，也不要和其他一些同样效果的药一起吃。
服用黄芪禁忌
从身体状况来说，感冒和月经不适合黄芪。黄芪为实表。有助于身体关门，防止外邪入侵。但是，当身体已经感受到了外界的邪气，就会变成一扇紧闭的大门，把病邪关在体内，没有办法发泄。同样，春天是生发的季节，人体需要生发，所以不适合吃黄芪。
黄芪更适合气虚脾虚湿盛，容易浮肿，肌肉较软的人，尤其是腹部。很瘦很壮的人不适合。
肾脏病阴虚、湿热、热毒炽盛者，使用黄芪通常有毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘，性温，阴虚患者服用会助热，易伤阴血；但湿热、实热、有毒物质患者，容易邪郁，加重病情。
因为黄芪本身是相当补的，所以最好不要和太多桂圆、红参之类的茶样温补剂一起服用。患有外感邪气和热盛、脾虚、湿盛、腹泻的人应注意不要服用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。